czwartek, 9 stycznia 2014

7 NAJWAŻNIEJSZYCH PRODUKTÓW OCZYSZCZAJĄCYCH WĄTROBĘ

Dzień dobry bardzo!:)

Nareszcie się ułożyłam w wygodnej pozycji i mogę pisać. Uwierzcie, że nie jest to łatwe z 'arbuzem' w brzuchu ;) Ale już bardzo blisko ... Jeszcze 2 i pół tyg ... Kurcze ale sami powiedzcie, zleciało co...?? Tak fajnie zbiegną się w tym czasie dwie daty : fasolka się urodzi jak również urodziny mojego bloga - 1 - sze!:) No jakby tak bardziej się zagłębić to oczekuje jeszcze 25 stycznia - ważna walka bokserska :)) Wiem, wiem. Ale jestem ogromną fanką boksu. Do ich oglądania wstaje w nocy, nad ranem... No takie małe zboczenie, co poradzę.
Bardzo brakuje mi słońca... A Wam? Chociaż jak widzę pogodę w Polsce to macie tam wiosnę!:) Rodzina z kolei marznie mi w Chicago a ja tu ciągle mam tak samo, szaro i deszczowo :)
"Ratuje" się jak mogę, aby podnieść poziom energii, pobudzić serotoninę czy dać organizmowi zastrzyk witaminowy. Właśnie wróciłam z basenu i pije porządną porcję witamin.
Dawno Wam o tym nie marudziłam, ale pamiętajcie jak ważne jest picie szejków, warzywno - owocowych. U mnie dzisiaj wygląda to tak:


Banan, sok z cytryny, jarmuż, szpinak, mango, "trawa w proszku" ( jakkolwiek to nie brzmi;) ), nasiona Chia (szałwii hiszpańskiej), siemię lniane, kilka kropel żeń szenia i grejfrut.
Aby Was bardziej zachęcić...
Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...